クラスのご案内

四足体操教室 (3歳〜12歳)※毎週金曜日

動物の動きを模倣した四足歩行を軸としたプログラムで、
マット運動や鉄棒、とび箱、なわとびなどの学校体育種目の習得に加え
走る、跳ぶなどの基礎体力の向上を目指します。
それぞれのレベルに合わせた種目を提供するので体育に苦手意識がある子や
自分の身体にコンプレックスがある子も楽しさと自信を感じることができます。

四足走行クラス(13歳以上)※毎週金曜日、前日までに要予約。予約可能な時間19:00~20:00

四足走行は代表である「いとうけんいち」が考案した、動物のように両手両足を使って走る今までにない競技です。
人類最速のウサイン・ボルト選手は二本足で100Mを9秒58で走りますが、
動物界最速のチーターは四本足で3秒3で走ります。
人類は四足歩行から二足歩行に進化したと言われています。
しかし「手」としての器用さを手に入れた半面で「速さ」を失ってしまったのではないでしょうか?
「人類も四足で走った方が速い!!」その仮説を自らの肉体で証明するため、「いとうけんいち」は現在も
四足走行の練習と研究を続けています。
競技としての歴史は浅い「四足走行」
今後、競技者が増えノウハウが積み重ねられていけばオリンピックの100m走で四足走行の選手が金メダルを獲得する日が訪れる。「いとうけんいち」はそう確信しています。
そんな夢のある競技、「四足走行」をあなたもぜひ体験してみましょう。

料金表(税込)
年少 年中長 児童(小学生) 中学生以上~大人
年齢 3・4歳 4~6歳 6歳~小学生 13歳以上
講習曜日 金曜日 金曜日 金曜日 金曜日
講習時間帯 15:00~15:50 16:00~16:50 17:30~18:30 19:00~20:00
講習料金 2500円
1回券チケット 2500円 2500円 2500円
5回券チケット 10000円 10000円 10000円
10回券チケット 15000円 15000円 15000円
初回体験講習料 1000円 1000円 1000円

※初回体験講習は一人一回までです。
※中学生以上でボルダリング月会費会員の方は講習料金が1500円です。
※各クラス共に定員は8名までです。
※中学生以上のクラスは前日までに予約が必要です。
※上履きもしくは裸足(土足厳禁)で行います。

スタッフ紹介


北澤駿
北澤駿

沢山の人に楽しんでもらえるアットホームなジムを作っていきます。 all fours GYMに「通う」ではなくall fours GYMに「帰る」と思ってもらえるように! 人と接するのが好きなので、どんどん話しかけて下さい!

池田仁
池田仁

「運動嫌いをなくす」を使命に活動する運動指導員。
運動に苦手意識がある人にも楽しさとコツを伝えるレッスンを日本各地で行なっている。
早稲田大学スポーツ科学部卒業

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