all fours GYM ボルダリング&四足教室

代表挨拶

all fours GYMはボルダリングと四足教室を体験できる新感覚ジムです!
ボルダリングは色んな傾斜の壁につけたホールドを利用して、両手両足を使い体全身で登ります。
ホールドの種類や位置によって無限にコース(課題)があり、攻略する感覚は正にパズル!?
そして、動物のように四足で走る競技「四足走行®」 を軸とした「四足教室」も体験できます!
コンセプトは「四足で登り、四足で走る」。野生を目覚めさせる体験があなたを待っている…

代表

by 四足走行世界記録保持者
代表取締役 いとうけんいち

ameba blog

ボルダリングとは

2020年東京オリンピックの新種目に選ばれたスポーツクライミングの一種目です。
ボルダリングは日本人に最も適した種目と言われていて、日本のクライマーは男女共に世界トップクラスの選手を輩出しています。
ハシゴを登る程度の体力があれば気軽にスタート出来ますので、子供も大人も楽しめるスポーツです。
ゴールまでのルートを考えながら全身で登るので、バランスのとれた体型維持と判断力と集中力を養う事が出来ます!

四足走行 世界記録保持者「いとうけんいち」

四足教室とは

代表である「いとうけんいち」が考案した、動物のように四足で走る競技「四足走行®」を軸とした運動クラスが「四足教室」です。
体全身の筋肉を連動させて走る全身運動で、運動能力自体が向上し、自然と体幹も鍛えられるトレーニングとして、トップアスリートも練習メニューに取り入れています。
普段使わない肩甲骨や股関節も自然に動きますので、それらの可動域が広まりボルダリング能力向上としてもおススメです!

四足走行 世界記録保持者「いとうけんいち」

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